Tir à sec

Bonjour tout le monde,
Ci-dessous mon kip perso de tir à sec.
Il ne faut pas grand chose pour s'entraîner convenablement dans son salon, garage, bureau... Allier 2 ou 3 séances de tir à sec par semaine avec un entrainement réel est une méthode parfaite pour augmenter son niveau.
Le plus important est d'être honnête avec soi-même et de s'efforcer de viser! Commencez les exercices doucement mais méthodiquement en faisant des gestes parfaits. Et augmentez au fur et à mesure jusqu'à atteindre votre vitesse idéale qui vous garantira des points.
Ne sous-estimez pas la force du tir à sec! Entraînez-vous!

Super Max

Merci Energizer.

Pour tout le monde, est-ce que vous vous entraînez à sec ? (sans mauvais jeux de mots)

Si oui quelles sont vos méthodes ?
Si non pourquoi ?

a quoi sert l'élastique ?

Suda a écrit:

a quoi sert l'élastique ?

L'élastique est une nouveauté que j'ai introduit dans mes entraînements cette année. Il sert à procurer de la résistance pour certain mouvement : dégainé, transition cible gauche-droite/droite-gauche, déplacement et prise de positions solides.
En résumer il sert à fortifier et rendre solide l'action à effectuer.

Ce sont des munitions inertes sur la photo ?
Si oui, vous utilisez le modèle avec le ressort derrière "l'amorce" pour absorber l'impact du percuteur ?

Il me semble f-déjà avoir vu ce genre de matos dans les mains de Jeremauve...

Max G a écrit:

Suda a écrit:

a quoi sert l'élastique ?

L'élastique est une nouveauté que j'ai introduit dans mes entraînements cette année. Il sert à procurer de la résistance pour certain mouvement : dégainé, transition cible gauche-droite/droite-gauche, déplacement et prise de positions solides.
En résumer il sert à fortifier et rendre solide l'action à effectuer.

Salut Max,
Encore merci pour ton professionnalisme, ta patience et ton soutien lors de ce we d'initiation à l'IPSC.
J'ai oublié de te redemander de nous montrer l'utilisation de l'élastique.
Ce sera pour une prochaine fois.
Toutefois, si tu as une petite video, je pense que cela pourra en intéresser plus d'un. :-)
Phenix

phenix a écrit:

Max G a écrit:

Suda a écrit:

a quoi sert l'élastique ?

L'élastique est une nouveauté que j'ai introduit dans mes entraînements cette année. Il sert à procurer de la résistance pour certain mouvement : dégainé, transition cible gauche-droite/droite-gauche, déplacement et prise de positions solides.
En résumer il sert à fortifier et rendre solide l'action à effectuer.

Salut Max,
Encore merci pour ton professionnalisme, ta patience et ton soutien lors de ce we d'initiation à l'IPSC.
J'ai oublié de te redemander de nous montrer l'utilisation de l'élastique.
Ce sera pour une prochaine fois.
Toutefois, si tu as une petite video, je pense que cela pourra en intéresser plus d'un. :-)
Phenix

Salut Phenix.
C’est toujours un plaisir d’initier de nouveaux tireurs à l’IPSC!

En effet on a oublié l’élastique... pourquoi pas une petite vidéo prochainement.

A bientôt

Oui une petite vidéo serais bien cool

Tant que je peux encore : mauvais sujet !

Après bien longtemps, mais le confinement laisse du temps, voilà ma première vidéo de tir à sec (dry fire) avec élastique.

la mémoire musculaire ne va pas être "perturbée" avec cette résistance supplémentaire ?

[quote="Max G"]Après bien longtemps, mais le confinement laisse du temps, voilà ma première vidéo de tir à sec (dry fire) avec élastique.

Merci Max pour ta vidéo.
Des exercices très sympas pour ne pas rouiller en cette période où les stands de tir sont fermés.

Daftking, la première fois c'est perturbant de s'entrainer avec et puis directement sans. Mais le plus important est de se concentrer sur les organes qui doivent se caler sur un point précis en étant le plus stable possible. J'ai appliqué cette méthode pendant un an environ et le résultat c'est fait sentir. Plus de tonicité, rapidité et stabilité. Ça réveille pas mal de muscles qu'on a oublié depuis longtemps mais qui sont très utilisés finalement.

Max G a écrit:

Daftking, la première fois c'est perturbant de s'entrainer avec et puis directement sans. Mais le plus important est de se concentrer sur les organes qui doivent se caler sur un point précis en étant le plus stable possible. J'ai appliqué cette méthode pendant un an environ et le résultat c'est fait sentir. Plus de tonicité, rapidité et stabilité. Ça réveille pas mal de muscles qu'on a oublié depuis longtemps mais qui sont très utilisés finalement.

top! Merci!

super Max
j'utilise parfois des poids sur mes mains en conduisant la voiture ou au bureau pour développer mes muscles
le tir à sec, je le fait dans mon garage

J’utilise des années des snap caps.
Pour les manipulations et les initiations débutants, c’est génial!

Un truc qui aide pas mal pour le tir à sec, c'est le MantisX. J'avais dans le passé, la version 1. Maintenant j'ai acheté la version X10 Elite et je la trouve excellente pour des drills à sec: dégainer (avec analyse détaillée de chaque mouvement et les temps), exercises de tir divers, pre-compressé, tir libre (open benchmark), shot timer, timed benchmark, primary / support hand, reload, cadence. Mêmes exercises peuvent être faits à feu, avec une analyse du recul.
De plus, le système analyse les erreurs qu'on fait et propose des corrections. Je le trouve excellent pour l'entrainement.

Un truc qui aide pas mal pour le tir à sec, c'est le MantisX. J'avais dans le passé, la version 1. Maintenant j'ai acheté la version X10 Elite et je la trouve excellente pour des drills à sec: dégainer (avec analyse détaillée de chaque mouvement et les temps), exercises de tir divers, pre-compressé, tir libre (open benchmark), shot timer, timed benchmark, primary / support hand, reload, cadence. Mêmes exercises peuvent être faits à feu, avec une analyse du recul.
De plus, le système analyse les erreurs qu'on fait et propose des corrections. Je le trouve excellent pour l'entrainement.